Hae
Tiina K

Karanteeni ja viikon fiiliksiä


Kymmenen päivää karanteenia on takana eli viimeinen reilu viikko on vietetty kotona. Ensimmäisen päivä meni kuumehöyryissä rennosti mutta jo tiistaina suuntasin rennolle kävelylle koiran kanssa. Siitä eteenpäin olenkin ehtinyt touhuta vaikka mitä kotona. On ollut aikaa siivota kaikki talon kulmat, tehdä paljon rästihommia, suunnitella liikkeen markkinointimateriaalia ja kamppiksia. Saanut viimein editoitua pitkään to do-listalla olleen YouTube videon. Lenkkeillyt ja nauttinut ihanista pakkaspäivistä sekä saanut paljon löheisyyttä karvakamuilta. Ihanaa, kun on ollut aikaa viettää myös miehen kanssa sillä olimme molemmat koko viikon kotona. 

Aluksi tietenkin ensimmäinen ajatus kymmenenpäivän karanteenista oli shokki. Tietenkin se on yrittäjälle pitkä aika olla vain kotona ellei koko työelämä ole etätyö mahdollinene. Ei siihen kukaan voi oikein varautua ja säästää ennakkkoon ajatuksena, että nyt jäänkin kotiin makaamaan reiluksi viikoksi. Lähtökohta loppu vuoteen on muutenkin ollut se, että nyt painetaan töitä kun niitä töitä on ja sesonki käy kuumimmillaan.

Rehellisesti tämä karanteeni pysäytti. Vaati melkoista asennoitumista alkaa siirrellä ja perua työkeikkoja mutta minkäs sille mahtoi. Yritin alkaa ajatella asiaa toisin ja etsiä niitä positiivisia asioita mutta oli se aluksi vaikeaa. Tunnemaailma oli yhtä isoa myllerrystä. Ajatukset vilistiät sekaisin enkä tiennyt itkeä vai nauraa kaiken keskellä. Samaan aikaa yritin etsiä hyviä puolia ja ajatella, että ei se maailma tähän kaadu varsinkin kun viimeisistä vuosistakin on selvitty näin pitkälle jo.

Muutamien pitkien yöunien ja päikkärien jälkeen alkoi mielikin kirkastumaan. To do-lista alkoi lyhentyä, oli aikaa tehdä rästi juttuja ja kaikkea sellaista mille ei yleensä ole juurikaan liiaksi aikaa. Olen ehtinyt leipoa, kokkailla erilaisia ruokia, suunnitella ensi vuotta ja aikatauluttaa kaikkea eteenpäin töiden suhteen. Miettiä ajan kanssa mitä seuraavaksi. 

Yksi asia muuttui viikon aikana

Lukiessani sunnuntaina aamulehteä huomasin yllätyksekseni uppoutuvani useampaan uutiseen ja artikkeliin kerta toisensa jälkeen. Siirryttyäni uusimpaan Annan aikakausilehteen havahduin vasta todella siihen, että keskittymiskykyni oli jotenkin palannut. Luin kokonaiset artikkelin niin ettei välillä mieleeni tullut ajatusta: ”ai niin se piti tehdä/laittaa tai hoitaa…”. Kännykkä sai olla rauhassa laturissa, eikä mikään ajatus katkaissut lukuhetkeäni. Mikään tai kukaan ei keskeyttänyt minua vaan sain uppoutua täysin lukemiseen. Olin jo vallan unohtanut mitä se oikein on. En ajatellut, että tämä keskittymiskyvyn puute olisi stressin, kiireen tai muun aiheuttamaa. Olen pitänyt sitä enemmänkin normaalina. Normaalina etten jaksa keskittyä lukemaan jotain juttua, mikä ei ole niin kiinnostava. Olen kyllä lukenut lehtiä mutta se on enemmän ollut sellaista otsikko sieltä ja otsikko täältä. Joko ei ole ollut yhtään mielenkiintoista juttua tai sitten en ole vain jaksanut keskittyä mihinkään. 

Ehkä tämä kotona oleilu, hiljaisuus, toimettomuus ja lukuisat oleilemalla vietetyt tunnit ovat tehneet minulle hyvää. Olen oppinut pysähtymään ja nauttimaan niistä hetkistä. Outoa sanoa, että nauttimaan ajasta että makoilen sohvalla ja katselen jotain aivan turhaa. Se on sellaista aikaa, minkä koen samaan aikaan heittäväni hukkaan. Samaan aikaa koen kuitenkin, että se on aikaa kun voi vain olla ja rentoutua. 

miksi ristiriitaisia fiiliksissä aina pysähtymisen suhteen?

Yhtä aikaan minulla on ristiriitainen fiilis siitä kuinka tärkeänä pidän aikaa, kun saa vain olla mutta samaan aikaan ajattelen sitä ajaksi, joka valuu läpi sormien ilman, että se vie minua piiruakaan eteenpäin elämässäni. Suorittaja luonteeni sanoo, että jokainen pienikin juttu vie eteenpäin ja pieni laiskotteleva piru huutelee toisella olkapäällä opettelemaan vain olemista. 

Voisiko tästäkin löytää sen tasapainon ja oppia jotain? 


Katso uusin YouTube video täältä ja laita kanava tilaukseen!

Syvemmälle ajatuksiini

*Sisältää mainoslinkkejä

Nainen Scandic Marskissa

Nyt pääset hieman ssyvemmälle ajatuksiini, kun olen vastaillut muutamiin Anna-lehdestä tuttuun haastatteluun.

Tähän ikään mennessä olen oppinut kuuntelemaan kehoani ja oloani. Olen suorastaan riippuvainen siitä liikunnan, puhtaan ruoan ja elämän tasapainosta. Näin voin hyvin ja olen energinen. Olen oppinut hallitsemaan tunteitani useimmissa tilanteissa ja pysymään rauhallisena.

Haluaisin nähdä mahdollisimman paljon maailmaa elämäni aikana. Nähdä, kokea, aistia ja tuntea sen kaikin mahdollisin tavoin.

Saan energiaa ihmisistä ja siitä, että tapahtuu koko ajan jotain. Silloin kun pystyn toteuttamaan itseäni ja touhuamaan asioita, mistä nautin olen energisin ja innostunein siitä kaikesta tekemisen riemusta. Näissä hetkissä saan monta asiaa maaliin samanaikaisesti, olen tehokkain ja tuottavin – tästä saan suurta mielihyvää.

Ihmettelen usein miten ihmiset selviävät elämässään, jos he ajattelevat tai kokevat koko maailman pyöriän heidän ympärillään. Itse ajattelen olevani niin pieni ja mitätön osa kaikkea tällä maapallolla, että olen kokenut parhaakseni keskittyä vain omaan elämään ja ajattelemaan ettei ketään juurikaan hetkauta se mitä touhuan. Tai ei ainakaan pitäisi hetkauttaa, jos elää omaa elämäänsä täysilä :lD

Haluaisin matkustaa kaikkialle, missä en ole vielä käynyt. Rakastan matkustamista, sen tuomaa vapautta ja fiilistä. Kokemuksia, kulttuuria ja reissujen rentoa kuljeskelua. Eniten kuitenkin tällä hetkellä sykähdyttäisi Islanti, Mexico, Sveitsi ja Vietnam.

Inspiroidun muiden ihmisten saavutuksista, etenemisestä ja muutoksista elämässä. Tästä syystä tykkään lukea/kuunnella elämänkertoja, menestystarinoita, yritystarinoita, haastatteluja ja kaikkea muuta vastaavaa yksittäisistä ihmisistä. Uskon myös siihen, että jokainen ihminen opettaa meille jotain elämänsä aikana niin kauan kuin on läsnä.

Kilpaurheilija bikinifitness

Pukeudun useimmiten mustaa tai treenivaatteisiin.

Katsoin viimeksi tänään puolisoani syvälle silmiin ja kerroin, että rakastan.

Pidän todella montaa ihmistä kauniina. Jokainen meistä on omalla tavallaan kaunis ja erityinen.

Haaveilen paljon ja päivittäin. Unelmoin myös ja pyrin kulkemaan niitä kohti, jotta voin joskus saavuttaa ne.

Kaipaan enemmän aikaa perheeni kanssa <3

Olen koukussa puhtaaseen ruokaan ja hyviin yöuniin.

Ostoslistallani on niin paljon kaikkea kotiin, itselle ja töihin etten edes ala kirjoittamaan listaa tähän 😀

Join vuoden ensimmäisen glögin eilen ystäväni Baby Shower kutsuilla.

Opettelen koko ajan jotain elämässäni. Haluan kehittää itseäni ja kehittyä ihmisenä. Kehittää niin henkistä kuin fyysistä puolta sekä tietenkin ammattitaitoani.

Mottoni kaikesta seuraa aina jotain hyvää ennemmin tai myöhemmin ja kaikesta selvitään!

kilpaurheilija bikinifitness

Muista hyödyntää Icaniwill alekoodi treenivaatteisiin. Se on voimassa vielä hetken. Koodilla TIINAK20 saat -20% alennuksen tilauksestasi. Nettikauppaan pääset täältä.